De filosoof Hippocrates zei ooit: "Wat dan ook de vader van een ziekte is, de moeder is altijd een verkeerde voeding."
Oftewel: veel gezondheidsklachten zijn te verklaren door een verkeerde voeding. Als we niet de juiste voedingsstoffen binnenkrijgen, zoals vitaminen, mineralen en aminozuren, kan ons lichaam uit balans raken. Het goede nieuws? Enkele aanpassingen in ons voedingspatroon kunnen wonderen doen voor de gezondheid!
In de thuisstudie Orthomoleculaire Voeding leer je alles over deze invloed van voeding op het lichaam en ontdek je een wereld aan natuurlijke geneeswijzen. Met een uitgebreide kennis op zak kun jij straks professioneel advies geven en mensen gezonder laten leven, puur door bewust te eten.
Content
Geschiedenis van de voeding
Deficiëntieziektes
De bestanddelen van de voeding
Macronutriënten
Koolhydraten, vetten, eiwitten
Vitamines
mineralen en nutraceuticals
Gezondheid door voeding
Vrije radicalen
Het immuunsysteem
Intolerantie en allergie
Tussendoortjes
Het zuur-base evenwicht
Competences
Dieetplannen opstellen
Voedingsadviezen geven
